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分享 毯子功技术技巧之拿顶技巧练习
吴奇隆 2011-12-29 18:08
毯子功技术技巧之拿顶技巧练习 拿顶(也称倒立),它是掌握毯子功技巧的重要基本功,需要经常练习,以增强肩、臂的支撑能 力;腹背腰的韧力和控制躯体倒立的能力,为练毯子功中的腰、扑、棍、跌的技巧动作大好基础。 准备:面向墙,站左虚丁字步,两臂平抬,眼睛平时。 做法:(一)上身前屈,双手相距与肩宽、离墙尺半左右撑地,眼睛随手,接着左脚蹬地,右腿绷 脚后上踢,继而左腿也后踢与右腿并拢,直膝,双脚尖轻轻靠墙壁,抬头,眼睛看前下方。 (二)塌腰,两腿间下压,身体成半圆形。 要点:手臂撑直,绷脚直膝,抬头。用鼻孔均匀呼吸。
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分享 2013年内蒙古开设的艺术院校和艺术专业
干露露 2011-9-6 15:56
内蒙古 (11 所 ) 内蒙古大学 播音与主持艺术、舞蹈编导、作曲与作曲技术理论、动画、绘画、美术学、雕塑、艺术设计学、表演、艺术设计、音乐表演、音乐学 内蒙古科技大学 音乐表演、舞蹈学、音乐学、美术学、艺术设计 内蒙古工业大学 艺术设计 内蒙古农业大学 艺术设计 内蒙古师范大学 作曲与作曲技术理论、音乐表演、动画、绘画、舞蹈学、音乐学、雕塑、广播电视编导、艺术设计、美术学 内蒙古民族大学 音乐表演、音乐学、美术学、广播电视编导、艺术设计 赤峰学院 音乐表演、音乐学、美术学、艺术设计 呼伦贝尔学院 音乐表演、音乐学、美术学、艺术设计 呼和浩特民族学院 音乐学、美术学 内蒙古大学创业学院 绘画、艺术设计 内蒙古师范大学鸿德学院 美术学、艺术设计 以上内容仅供参考,请以政府教育机构官方公布为准。
个人资料: 艺术类资讯|400 次阅读|0 个评论
分享 2013年贵州开设的艺术院校和艺术专业
干露露 2011-9-6 15:54
贵州 (15 所 ) 贵州大学 舞蹈学、音乐表演、绘画、艺术设计、动画、作曲与作曲技术理论、表演、导演、雕塑、摄影、音乐学、播音与主持艺术 贵州师范大学 音乐学、摄影、绘画、艺术设计、美术学、播音与主持艺术 遵义师范学院 美术学、音乐学 铜仁学院 音乐学、艺术设计、美术学 安顺学院 音乐学 毕节学院 音乐学、艺术设计、美术学 凯里学院 舞蹈学、艺术设计、美术学、音乐学 黔南民族师范学院 艺术设计、音乐学、美术学 贵州财经学院 音乐学、舞蹈学 贵州民族学院 舞蹈学、艺术设计、美术学、广播电视编导、音乐表演、音乐学 贵阳学院 音乐学、艺术设计、美术学 贵州大学科技学院 舞蹈学、音乐表演、绘画、艺术设计、表演 贵州大学明德学院 艺术设计 贵州民族学院人文科技学院 音乐学、艺术设计、美术学 贵州师范大学求是学院 音乐学、艺术设计、美术学、播音与主持艺术 以上内容仅供参考,请以政府教育机构官方公布为准。
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